coucou , tout le monde... depuis qlq jours je ne mange plus des masses , je bois bcp de sodas light ( ca m'évite d'avoir des fringales) et mange beaucoup de fruit, mais je ne maigris pas vraiment ca m'embéte assez, je sai plu trop quoi faire, vous avez des conseils a me donner en plus...???
Sinon ben , maintenant j'en suis à 58kg , j'avais perdu ce kilo pendant Ramadan, et là je mintiens, y a des jours où je decend vers les 57,5kg et puis ca remonte un peu, alors mnt mon objectif c'est darriver à 57kg, et dy rester klk temps, et mon objectif final est , tout simplement, de 55kg , quand je pesais ce poids , je me sentais bien, ni grosse ni mince, c'était juste ma moyenne, donc il me reste 3kg à perdre c'est tout, ca à l'air bien facil ... mais ce n'est pas vraiment le cas... c'est mon petit défis d'ici fin novembre, c'est tout a fait fesable n'est ce pa...???!!
Sinon ben , maintenant j'en suis à 58kg , j'avais perdu ce kilo pendant Ramadan, et là je mintiens, y a des jours où je decend vers les 57,5kg et puis ca remonte un peu, alors mnt mon objectif c'est darriver à 57kg, et dy rester klk temps, et mon objectif final est , tout simplement, de 55kg , quand je pesais ce poids , je me sentais bien, ni grosse ni mince, c'était juste ma moyenne, donc il me reste 3kg à perdre c'est tout, ca à l'air bien facil ... mais ce n'est pas vraiment le cas... c'est mon petit défis d'ici fin novembre, c'est tout a fait fesable n'est ce pa...???!!
